Zinde Yaşam Platformunuz
Egzersiz Stres Testi Nasıl Yapılır?
Egzersiz Stres Testi (Eforlu EKG) Nedir?
Egzersiz Stres Testi (Eforlu EKG) egzersizin kalbiniz üzerindeki etkisini ölçmek için kullanılan bir testtir.
Bazen koşu bandı testi olarak da adlandırılan Egzersiz Stres Testi (Eforlu EKG), doktorunuzun, kalbinizin ne kadar iyi çalıştığını öğrenmesine yardımcı olur. Test sırasında vücudunuz daha fazla çalıştığı için daha fazla oksijen gerektirir, bu nedenle kalp daha fazla kan pompalamalıdır. Test, kalbi besleyen arterlerdeki kan akışının azaltılıp azalmadığını gösterebilir.
Ayrıca doktorların bir hastaya uygun egzersiz türünü ve seviyesini bilmesine yardımcı olur.
Egzersiz Stres Testi (Eforlu EKG) Nasıl Yapılır?
Bu test bir tıp merkezinde veya sağlık uzmanı ofisinde yapılır.
Teknisyen, göğsünüze elektrot adı verilen 10 bant yapıştıracaktır. Bu bantlar, test sırasında kalbinizin elektriksel aktivitesini takip eden bir EKG monitörüne bağlanır.
Bir koşu bandında yürüyecek veya egzersiz bisikletinde pedal çevirirsiniz. Yavaşça (yaklaşık her 3 dakikada bir) daha hızlı pedal çevirmeniz veya daha eğimli alanda yürümeniz istenir.
Egzersiz yaparken kalbinizin aktivitesi bir elektrokardiyogram (EKG cihazı) ile ölçülür. Egzersiz Stres Testi sırasında tansiyon değerleriniz de alınır.
Test aşağıdakilerden biri gerçekleşene kadar devam eder:
· Hedef nabız değerine ulaşırsanız.
· Göğüs ağrısı gelişir veya kan basıncınızla ilgili endişe verici bir degree ulaşırsanız.
· EKG değişiklikleri, kalp kasınızın yeterli oksijen almadığını gösterirse.
· Çok yorulursanız ya da devam etmenizi engelleyen bacak ağrısı gibi başka belirtileriniz gelişirse.
Egzersiz yaptıktan sonra veya kalp atış hızınız başlangıç seviyesine dönene kadar 10 ila 15 dakika izlenirsiniz. Testin toplam süresi yaklaşık 60 dakikadır.
Egzersiz Stres Testine (Eforlu EKG’ye) Hazırlık
Egzersiz yapabilmeniz için rahat ayakkabılar ve bol giysiler giyin.
Test gününde düzenli ilaçlarınızdan herhangi birini alıp almamanız gerektiğini doktorunuz veya hemşirenize sorun. Bazı ilaçlar test sonuçlarını etkileyebilir. Asla doktorunuzla konuşmadan ilaç almayı bırakmayın.
Son 24 ila 48 saat içinde herhangi bir ilaç aldıysanız doktorunuza söyleyin.
Testten önce 3 saat (veya daha fazla) herhangi bir şey yememeli, kafein veya alkol içeren içecekler ve sigara içmemelisiniz. Çoğu durumda, testten önce 24 saat boyunca kafeinden kaçınmanız istenecektir.
Kafein içeren yiyecek ve içeceklere şunlar örnek olarak verilebilir:
· Çay ve kahve
· Tüm gazlı içecekler, hatta kafeinsiz olarak etiketlenmiş olanlar
· Çikolata
· Kafein içeren bazı ağrı kesiciler
Egzersiz Stres Testi (Eforlu EKG) Sırasında
Kalbin aktivitesini kaydetmek için göğsünüze iletken bantlar şeklindeki elektrotlar yerleştirilir.
Kolunuzdaki kan basıncı manşeti birkaç dakikada bir şişirilecektir. Bu, kolunuzda sıkışık hissedebilecek bir daralma hissi yaratır. Kalp atış hızı ve kan basıncının başlangıç ölçümleri egzersiz başlamadan önce alınacaktır.
Bir koşu bandında yürümeye veya sabit bir bisikleti pedal çevirmeye başlayacaksınız. Koşu bandının hızı ve eğimi (veya pedal çevirme direnci) yavaşça artırılacaktır.
Bazen insanlar test sırasında aşağıdaki belirtilerden bazılarını yaşarlar:
· Göğüs rahatsızlığı
· Baş dönmesi
· Çarpıntı
· Nefes darlığı
Egzersiz Stres Testi (Eforlu EKG) Neden Gerçekleştirilir?
Bir egzersiz stres testinin yapılmasının nedenleri arasında şunlar vardır:
· Göğüs ağrınız varsa (kalp kasını besleyen arterlerin daralması olan koroner arter hastalığını kontrol etmek)
· Anjina şikayetiniz kötüleşiyor veya daha sık oluyorsa
· Kalp krizi geçirdiyseniz
· Anjiyoplasti veya kalp bypass ameliyatı olduysanız
· Bir egzersiz programına başlayacaksınız ve kalp hastalığınız veya diyabet gibi bazı risk faktörleriniz varsa
· Egzersiz sırasında oluşabilecek kalp ritmi değişikliklerini tanımlamak amacıyla
· Kalp kapakçık problemini ( aort kapakçığı veya mitral kapak darlığı) daha ileri test etmek için
Doktorunuzun bu testi istemesinin başka nedenleri de olabilir.
Egzersiz Stres Testi (Eforlu EKG) Sonuçları
Egzersiz Stres Testi (Eforlu EKG) Normal Sonuçlar
Normal bir test çoğunlukla yaşınız ve cinsiyetinizdeki çoğu insandan daha uzun süre veya eş zamanlı egzersiz yapabildiğiniz anlamına gelir. Ayrıca kan basıncınızda veya EKG'nizde herhangi bir semptomunuz veya tedirgin edici değişiklikleriniz olmadığı anlamına da gelir.
Test sonuçlarınızın anlamı, testin nedenine, yaşınıza ve kalp ve diğer tıbbi problemlerinizin geçmişine bağlıdır.
Bazı kişilerde sadece egzersiz stres testinin sonuçlarını tek başına yorumlamak zor olabilir.
Anormal Sonuçlar Ne Anlama Geliyor?
Anormal sonuçlar şunlardan kaynaklanıyor olabilir:
· Egzersiz sırasında aormal kalp ritmleri
· EKG'nizde, kalbinizi besleyen arterlerde bir tıkanma olduğu anlamına gelebilecek değişiklikler (koroner arter hastalığı)
Anormal bir egzersiz stres testi sonucu aldığınızda, kalbiniz için şunlar gibi başka testler de yapılabilir:
· Kalp kateterizasyonu
· Nükleer stres testi
· Stres ekokardiyografi
Egzersiz Stres Testi (Eforlu EKG) Riskleri
Stres testleri genellikle güvenlidir. Bazı kişilerde göğüs ağrısı veya bayılma olabilir. Test esnasında kalp krizi geçirme veya tehlikeli düzensiz kalp ritmi görülmesi nadirdir.
Bu tür komplikasyonlar yaşama olasılığı daha yüksek olan kişilerin genellikle kalp problemleri olduğu bilinmektedir, bu nedenle onlara bu test uygulanmaz.