UA-168268421-2
top of page

Böbrek Taşı Tedavisi

lung.png

Sağlık uzmanları genellikle böbrek taşlarını boyutlarına, konumlarına ve ne tür olduklarına göre tedavi eder.

​

Küçük böbrek taşları, tedavi olmadan idrar yolunuzdan geçebilir. Bir böbrek taşı düşürüyorsanız, uzmanınız sizden böbrek taşını özel bir kapta yakalamanızı isteyebilir. Böbrek taşının ne tür olduğunu bulmak için laboratuvara gönderir. Böbrek taşını tedavisiz atabiliyorsanız, doktorunuz bol miktarda sıvı ve ayrıca ağrı kesici ilaç da almanızı önerebilir.

​

İdrar yolunuzu tıkayan ya da büyük ağrıya neden olan daha büyük böbrek taşları acil tedavi gerektirebilir. Kusuyor ve kaybettiğiniz sıvıyı kendiliğinizden yerine koyamıyorsanız, hastaneye gitmeniz ve serum tedavisi almanız gerekebilir.

Böbrek Taşı Kırma

Bir ürolog, aşağıdaki tedavilerle böbrek taşını çıkarabilir veya küçük parçalara bölebilir:

 

Şok Dalgası / Litotripsi


Doktor böbrek taşını küçük parçalara ayırmak için şok dalgası / litotripsi kullanabilir. Böylece küçülen böbrek taşları idrar yollarınızdan geçebilir. Doktorunuz bu ayakta tedavi sırasında size anestezi verebilir.

 

Sistoskopi ve Üreteroskopi


Sistoskopi sırasında doktor, üretra veya mesanenizde taş olup olmadığını tespit etmek için üretra ve mesaneye bakmak üzere bir sistoskop kullanır. Üreteroskopi sırasında doktor, üreter ve böbreklerin ayrıntılı görüntülerini görmek için sistoskoptan daha uzun ve daha ince olan üreteroskopu kullanır. İdrar yolunun geri kalanını görmek için sistoskop veya üretroskopu, üretranın içinden geçirir. Taş bulunduğunda, doktor onu bulunduğu yerden çıkarabilir veya daha küçük parçalara bölebilir. Doktor bu prosedürleri hastanede anestezi ile yapar. Genellikle aynı gün eve gidebilirsiniz.

 

Perkütan Nefrolitotomi 


Doktorunuz böbrek taşı bulmak ve çıkarmak için nefroskop adı verilen ince bir görüntüleme aracı kullanır. Sırtınıza yapılan küçük bir kesik ile doğrudan cihazı böbreğinize doğru yerleştirir. Daha büyük böbrek taşlarını küçük parçalara ayırmak için bir lazer kullanabilir. Perkütan nefrolitotomi, anestezi ile bir hastanede yapılır. İşlemden sonra birkaç gün hastanede kalmanız gerekebilir.


Bu işlemlerden sonra bazen ürolog, idrar yolundaki idrar akışını veya bir taşı geçirmek için üreter stenti veya sonda adı verilen ince bir esnek tüp bırakabilir. Böbrek taşı alındıktan sonra, doktorunuz ne tür olduğunu bulmak için bu parçaları bir laboratuvara gönderir.

 

Sağlık uzmanınız ayrıca, böbrek taşı geçtikten veya alındıktan sonra 24 saat boyunca idrarınızı toplamanızı isteyebilir. Sağlık uzmanı daha sonra idrarınızdaki mineral seviyelerinin yanı sıra günde ne kadar idrar ürettiğinizi ölçebilir. Her gün yeterince idrar yapmazsanız veya yüksek mineral seviyelerinde sorun yaşarsanız, taş oluşturma olasılığınız artar.


Böbrek Taşında Beslenme

Yeterince sıvı, çoğunlukla su içmek, böbrek taşlarını önlemek için yapabileceğiniz en önemli şeydir. Böbrek yetmezliğiniz olmadığı sürece, birçok sağlık uzmanı günde altı ila sekiz bardak su içmenizi önerir. Bir sağlık uzmanıyla günde ne kadar su içmeniz gerektiğini konuşun.


Araştırmalar, Hipertansiyonu Durdurma İçin Diyet Yaklaşımlarının (DASH) diyetin böbrek taşı riskini azaltabileceğini göstermiştir. 


Araştırmalar, aşırı kilolu olmanın böbrek taşı riskini artırdığını göstermiştir. Bir diyetisyen, kilo vermenize yardımcı olacak yemekler planlamanıza yardımcı olabilir.


Böbrek Taşımın Türü, Yemem Gereken Yemekleri Etkiler mi?


Evet. Daha önce böbrek taşı düşürdüyseniz, sağlık uzmanınıza ne tür bir böbrek taşınız olduğunu sorun. Sahip olduğunuz böbrek taşı türüne bağlı olarak, yediğiniz gıdadaki sodyum, hayvansal protein, kalsiyum veya oksalatta değişiklikler yaparak böbrek taşlarını önleyebilirsiniz.


Aşağıdaki tür böbrek taşları için yiyip içtiklerinizi değiştirmeniz gerekebilir:


  • Kalsiyum Oksalat Taşları

  • Kalsiyum Fosfat Taşları

  • Ürik Asit Taşları

  • Sistin Taşları

 

Böbrek taşı önleme konusunda uzmanlaşmış bir diyetisyen, böbrek taşlarını önlemek için yemek planlamanıza yardımcı olabilir. 


Kalsiyum Oksalat Taşları


Oksalatı Azaltmak


Kalsiyum oksalat taşlarınız varsa, idrarınızdaki oksalat miktarını azaltmak için bu yiyeceklerden kaçınabilirsiniz:


  • Fındık ve ceviz türünden kuruyemişler

  • Yerfıstığı — kuruyemiş değil baklagillerdendir ve oksalattan yüksektir

  • Ispanak

  • Buğday Kepeği

 

Diğer gıda oksalat kaynakları ve yediklerinizde ne kadar oksalat olması gerektiği hakkında bir sağlık uzmanıyla konuşun.


Sodyumu Azaltın


Daha fazla sodyum yediğinizde böbrek taşı geliştirme riskiniz artar. Sodyum, tuzun bir parçasıdır. Sodyum pek çok konserve, paketlenmiş ve hızlı gıdada bulunur. Aynı zamanda birçok çeşnide, baharatlarda ve etlerde bulunur.

Bir sağlık uzmanı ile yediklerinde ne kadar sodyum olması gerektiği hakkında konuşun.

 

Sınırlı Hayvansal Protein


Hayvansal protein yemek, böbrek taşı geliştirme riskinizi artırabilir.

Bir sağlık hizmetleri uzmanı, size aşağıdakiler dahil olmak üzere, hayvansal proteinleri sınırlandırmanızı önerebilir:


  • sığır eti, tavuk eti, özellikle sakatatlar

  • yumurta

  • balık ve kabuklu deniz ürünleri

  • süt, peynir ve diğer süt ürünleri

 

Her gün yediğiniz hayvansal protein miktarını sınırlamanız gerekmesine rağmen, yeterli miktarda protein aldığınızdan da emin olmanız gerekir. Et ve hayvansal proteinleri, tipik olarak protein bakımından yüksek ve oksalat bakımından düşük olan bitki bazlı yiyecekler olan fasulye, kuru bezelye ve mercimek ile değiştirmeyi düşünebilirsiniz.

 

Doktorunuzla ne kadar toplam protein tüketmeniz gerektiği ve hayvansal veya bitkisel gıdalardan ne kadar yemeniz gerektiği hakkında konuşun.

 

Gıdalardan Yeterli Kalsiyum Alın


Kalsiyum, kalsiyum taşlarının nedeni gibi görünse de gerçekte durum aynı değildir. Doğru miktarlarda alınan kalsiyum, sindirim kanalında taşlara neden olabilecek diğer maddeleri engelleyebilir. Daha fazla kalsiyum oksalat taşı oluşumunu önlemek ve güçlü kemikleri desteklemek için ne kadar kalsiyum almanız gerektiği hakkında bir sağlık uzmanıyla konuşun. 

 

Kalsiyumun, düşük oksalattan, tahıllar, ekmekler, bazı sebzeler ve bazı fasulye türleri gibi bitki bazlı yiyeceklerden elde edilmesi en iyisi olabilir. Hangi gıdaların sizin için en iyi kalsiyum kaynağı olduğunu bir diyetisyene veya başka bir sağlık uzmanına sorun.


Kalsiyum Fosfat Taşları

Sodyum Azaltın

​

Daha fazla sodyum tükettiğinizde, böbrek taşı geliştirme riskiniz artar. Sodyum, tuzun bir parçasıdır. Sodyum pek çok konserve, paketlenmiş ve hızlı gıdada bulunur. Aynı zamanda birçok çeşnide, baharatlarda ve etlerde bulunur.

​

Bir sağlık uzmanı ile yediklerinde ne kadar sodyum olması gerektiği hakkında konuşun. 

​

Sınırlı Hayvansal Protein

​

Hayvansal protein yemek, böbrek taşı geliştirme riskinizi artırabilir.

 

Bir sağlık hizmetleri uzmanı, size aşağıdakiler dahil olmak üzere, hayvansal proteinleri sınırlandırmanızı önerebilir:

​

  • sığır eti, tavuk eti, özellikle sakatatlar

  • yumurta

  • balık ve kabuklu deniz ürünleri

  • süt, peynir ve diğer süt ürünleri

 

Her gün yediğiniz hayvansal protein miktarını sınırlamanız gerekmesine rağmen, yeterli miktarda protein aldığınızdan da emin olmanız gerekir. 

​

Çoğunlukla yediğiniz bazı et ve hayvansal proteinleri değiştirmeyi düşünün, tipik olarak protein içeriği yüksek olan bitki bazlı yiyeceklerden bazıları şunlardır:

​

  • fasulye, kuru bezelye, mercimek ve yer fıstığı gibi baklagiller

  • soya sütü, soya fasulyesi yağı ve tofu gibi soya gıdaları

  • badem ve badem yağı, kaju fıstığı ve kaju yağı, ceviz ve antep fıstığı gibi fındık ve ceviz ürünleri

  • ay çekirdeği

 

Bir sağlık uzmanıyla ne kadar toplam protein tüketmeniz gerektiği ve hayvansal veya bitkisel gıdalardan ne kadar yemeniz gerektiği hakkında konuşun.

 

 

Gıdalardan Yeterince Kalsiyum Alın

​

Kalsiyum, kalsiyum taşlarının nedeni gibi görünse de gerçekte durum aynı değildir. Doğru miktarlarda alınan kalsiyum, sindirim kanalında taşlara neden olabilecek diğer maddeleri engelleyebilir. Daha fazla kalsiyum oksalat taşı oluşumunu önlemek ve güçlü kemikleri desteklemek için ne kadar kalsiyum almanız gerektiği hakkında bir sağlık uzmanıyla konuşun. 

 

Kalsiyumun, düşük oksalattan, tahıllar, ekmekler, bazı sebzeler ve bazı fasulye türleri gibi bitki bazlı yiyeceklerden elde edilmesi en iyisi olabilir. Hangi gıdaların sizin için en iyi kalsiyum kaynağı olduğunu bir diyetisyene veya başka bir sağlık uzmanına sorun.

Ürik Asit Taşları

Sınırlı Hayvansal Protein


Hayvansal protein yemek, böbrek taşı geliştirme riskinizi artırabilir.


Bir sağlık hizmetleri uzmanı, size aşağıdakiler dahil olmak üzere, hayvansal proteinleri sınırlandırmanızı önerebilir:


  • sığır eti, tavuk eti, özellikle sakatatlar

  • yumurta

  • balık ve kabuklu deniz ürünleri

  • süt, peynir ve diğer süt ürünleri

 

Her gün yediğiniz hayvansal protein miktarını sınırlamanız gerekmesine rağmen, yeterli miktarda protein aldığınızdan da emin olmanız gerekir. 


Çoğunlukla yediğiniz bazı et ve hayvansal proteinleri değiştirmeyi düşünün, tipik olarak protein içeriği yüksek olan bitki bazlı yiyeceklerden bazıları şunlardır:


  • fasulye, kuru bezelye, mercimek ve yer fıstığı gibi baklagiller

  • soya sütü, soya fasulyesi yağı ve tofu gibi soya gıdaları

  • badem ve badem yağı, kaju fıstığı ve kaju yağı, ceviz ve antep fıstığı gibi fındık ve ceviz ürünleri

  • ay çekirdeği

 

Bir sağlık uzmanıyla ne kadar toplam protein tüketmeniz gerektiği ve hayvansal veya bitkisel gıdalardan ne kadar yemeniz gerektiği hakkında konuşun.


Fazla kilonuz varsa kilo vermek, özellikle ürik asit taşlarına sahip olanlar için önemlidir.


Sistin Taşları

Yeterli sıvı tüketimi, özellikle su içmek, sistin taşlarını önlemek için yapabileceğiniz en önemli yaşam tarzı değişikliğidir. Bir sağlık uzmanıyla ne kadar sıvı içmeniz gerektiği hakkında konuşun.


Sodyum Alımınızı Düşürmenin İpuçları


Günümüzde birçok insan çok fazla sodyum tüketiyor. Yetişkinler günde 2.300 mg dan daha az sodyum tüketmeyi hedeflemelidir.


Bir çay kaşığı sofra tuzu 2.325 miligram (mg) sodyum içerir. Kalsiyum oksalat veya kalsiyum fosfat taşlarınız varsa, böbrek taşlarını önlemek için ilaç alsanız bile bu kılavuza uymalısınız.


Sodyum alımınızı azaltmanıza yardımcı olacak bazı ipuçları:

  • Birçok gıdada bulunan Besin Değerleri etiketindeki sodyum için Günlük Yüzde Değeri (% DV) değerini kontrol edin. % 5 in altındaki bir değer sodyumdan düşük kabul edilirken, % 20 veya daha fazla bir değer yüksek sodyum olarak adlandırılır.
  • Her gün ne kadar sodyum tükettiğinize dikkat edin.
  • Dışarıda yemek yerken, yiyeceklerdeki sodyum içeriğini sorun.
  • Yemekleri kendiniz pişirin. İşlenmiş ve hızlı yiyeceklerden, konserve çorba ve sebzelerden kaçının.
  • Pakette yiyecek tüketiyorsanız etiketine bakın: sodyumsuz, tuzsuz, çok düşük sodyum, düşük sodyum, azaltılmış veya az sodyum, sodyum hafif, tuz eklenmemiş, tuzsuz ve hafif tuzlu.

Aşağıdakiler gibi maddeler ve gizli sodyum açısından etiketi kontrol edin:

  • sodyum bikarbonat, kabartma tozu kimyasal adı
  • sodyum bikarbonat ve diğer kimyasal maddeleri içeren kabartma tozu
  • disodyum fosfat
  • monosodyum glutamat veya MSG
  • sodyum aljinat
  • sodyum nitrat veya nitrit


Bu konularla da ilgilenebilirsiniz:


Böbrek Taşı Nedir?

Böbrek Taşına Ne Neden Olur?


bottom of page