Zinde Yaşam Platformunuz
Reflü Diyeti
Diyetinizi değiştirerek gastroözofageal reflü veya hastalığının belirtilerini önleyebilir veya hafifletebilirsiniz. Belirtilerinizi daha da kötüleştiren belirli yiyecek ve içeceklerden uzak durmanız gerekebilir.
Belirtilerinizi azaltmaya yardımcı olabilecek diğer diyet değişiklikleri arasında şunlar sayılabilir:
yağlı yiyecekleri azaltmak
üç büyük öğün yerine küçük, sık öğünler yemek
Reflüde Kaçınılacak Gıdalar
Gastroözofageal Reflü veya Gastroözofageal Reflü Hastalığını daha kötü hale getirebilecek aşağıdaki maddeleri yemekten veya içmekten kaçının:
Çikolata
Kahve
Nane
Yağlı veya baharatlı yiyecekler
Domates ve domates ürünleri
Alkollü içecekler
Sağlıklı ve dengeli miktarlarda farklı türde yiyecekler yemek genel sağlığınız için iyidir. Dengeli bir diyet yemek hakkında daha fazla edinin.
Fazla kilolu veya obez iseniz , kilo vermenize ve Gastroözofageal Reflü veya Gastroözofageal Reflü Hastalığı belirtilerinizi azaltmanıza yardımcı olabilecek diyet değişiklikleri konusunda doktorunuzla veya diyetisyeninizle konuşun .
Özefagus /Yemek Borusu Manometresi
Bunlarla birlikte, birkaç test doktorun Reflü (Gastroözefageal Reflü) Hastalığını teşhis etmesine yardımcı olabilir. Doktorunuz tanı koymak için birden fazla test isteyebilir.
Özofagus manometresi yemek borunuzdaki kas kasılmalarını ölçer. Anti-reflü ameliyatını düşünüyorsanız, bir gastroenterolog bu işlemi isteyebilir.
Gastroenteroloğunuz ofis ziyareti sırasında bu işlemi yapabilir. Bir sağlık uzmanı boğazınızın arkasına anestezik sprey uygular veya sizden sıvı anestezi almanızı ister.
Gastroenterolog burnunuzdan midenize yumuşak ve ince bir tüp geçirir. Gastroenterolog tüpü yavaşça yemek borunuzdan iterken siz yutkunursunuz. Bir bilgisayar, yemek borunuzun farklı kısımlarındaki kas kasılmalarının basıncını ölçer ve kaydeder.
Prosedür, semptomlarınızın zayıf sfinkter (yemek borunuzun alt ucunu büzüştüren lastik bant şeklindeki yapı) kası nedeniyle olup olmadığını gösterebilir. Bir doktor ayrıca, mide ekşimesine benzer semptomları olabilecek diğer yemek borusu problemlerini teşhis etmek için bu işlemi kullanabilir.
Bir sağlık uzmanı size işlemden sonra yemek yeme, içme ve ilaçlarınızı alma konusunda talimatlar verecektir.
Bravo Kablosuz Özofageal pH Monitorizasyonu
Bravo kablosuz özofageal pH izlemesi, Reflü (Gastroözefageal Reflü) Hastalığı olup olmadığını belirlemek için yemek borunuzdaki pH değerini ölçer ve kaydeder.
Bir doktor, üst endoskopi sırasında geçici olarak yemek borunuzun duvarına küçük bir kapsül bağlar. Kapsül, yemek borusundaki pH seviyelerini ölçer ve bir alıcıya bilgi iletir. Alıcı, kemerinize taktığınız çağrı cihazı boyutundadır.
Genellikle 48 saat süren izleme sırasında günlük rutininizi takip edeceksiniz. Alıcının üzerinde mide ekşimesi gibi Reflü (Gastroözefageal Reflü) Hastalığı semptomlarını kaydetmek için basacağınız birkaç düğme bulunur. Hemşire size hangi semptomların kaydedileceğini söyleyecektir. Sizden yemek yemeyi ve içmeyi bıraktığınızda, uzandığınızda ve ne zaman ayağa kalktığınız gibi belirli olayları kaydetmek için bir günlük tutmanız istenebilir.
Teste hazırlanmak için aldığınız ilaçlar hakkında doktorunuzla konuşun. İşlemden önce bir şeyler yiyip içemeyeceğinizi size söyleyecektir. Yaklaşık yedi ila on gün sonra kapsül, yemek borusu astarından düşecek ve sindirim sisteminizden geçecektir.
Üst Sindirim Yolu Endoskopi ve Biyopsisi
Bir üst sindirim sistemi endoskopisinde, bir gastroenterolog, cerrah veya diğer eğitimli sağlık uzmanı, üst sindirim kanalınızın içini görmek için bir endoskop kullanır. Bu prosedür bir hastanede veya ayakta tedavi merkezinde gerçekleşir.
Sizi sakinleştirip rahatlatmak amacıyla damarınıza bir intravenöz (IV) iğne yerleştirilecektir. Sakinleştiriciler işlem sırasında rahat ve konforlu kalmanıza yardımcı olur. Bazı durumlarda işlem sedasyon olmadan yapılabilir. Boğazınızın arkasına gargara veya sprey şeklinde anestezik madde sıkılabilir.
Doktor endoskopu yemek borunuzdan aşağı, mide ve oniki parmak bağırsağınıza dikkatlice indirir. Endoskopa monte edilmiş küçük bir kamera, monitöre bir video görüntüsü göndererek, üst sindirim kanalınızın astarının yakından incelenmesini sağlar. Endoskop, mideniz ve oniki parmak bağırsağınıza hava pompalayarak, doktorunuzun bu bölgeleri görmesini kolaylaştırır.
Doktorunuz, yemek borunuzun iç kısmından küçük bir parça doku alarak endoskopla biyopsi yapabilir. Biyopsi alınırken hissetmeyeceksiniz. Bir patolog bu dokuyu laboratuvarda inceler.
Çoğu durumda, orta ila şiddetli belirtileriniz varsa prosedür yalnızca Reflü (Gastroözefageal Reflü) Hastalığını teşhis eder.
Üst Sindirim Serileri
Bir üst sindirim serisi, üst sindirim kanalınızın şekline bakar.
Bir röntgen teknisyeni bu prosedürü bir hastanede veya ayakta
tedavi merkezinde gerçekleştirir. Bir radyolog x-ışını görüntülerini okur ve raporlar. Anesteziye ihtiyacınız yoktur. Bir sağlık uzmanı, ne zaman yemek yemeyi ve içmeyi bırakmanız gerektiğini de içeren prosedür için nasıl hazırlanacağınızı size söyleyecektir.
İşlem sırasında, bir x-ışını makinesinin önünde duracak veya oturacak ve üst sindirim kanalınızın iç kısmını kaplaması için baryum içeceksiniz. Teknisyen, baryum sindirim kanalınızdan geçerken birkaç röntgen çeker.
Üst sindirim serisi yemek borunuzda Reflü (Gastroözefageal Reflü) Hastalığını gösteremez; aksine, baryum röntgende belirir ve Reflü (Gastroözefageal Reflü) Hastalığını ile ilgili şu gibi problemleri bulabilir.
Hiatal Herniler (mide fıtığı)
Yemek borusu darlıkları
Ülserler
İşlemden sonra kısa bir süre şişkinlik ve mide bulantısı olabilir. Birkaç gün sonra, baryumdan dolayı dışkıda beyaz veya açık renk görülebilir. Bir sağlık uzmanı size işlemden sonra yemek yeme, içme ve ilaçlarınızı alma konusunda talimatlar verecektir.
Özofagus (Yemek Borusu) pH ve Empedans Monitorizasyonu
Asit Reflü tespitinde en doğru yöntem özofageal pH ve empedansın izlenmesidir. Yemek borusu pH'ı ve empedans monitorizasyonu, yemek yemek ve uyumak gibi normal şeyler yaparken yemek borunuzdaki asit miktarını ölçer.
Bir gastroenterolog bu prosedürü, bir üst sindirim endoskopisinin bir parçası olarak bir hastanede veya ayakta tedavi merkezinde gerçekleştirir. Çoğu zaman, işlem sırasında uyanık kalabilirsiniz.
Bir gastroenterolog burnunuzdan veya ağzınızdan ince bir tüpü karnınıza indirir. Gastroenterolog daha sonra tüpü yemek borunuza geri çekecek ve yanağınıza bantlayacaktır. Yemek borunuzdaki borunun ucu yemek borunuzun ne zaman ve ne kadar asit çıkardığını ölçer. Borunun diğer ucu, ölçümleri kaydeden vücudunuzun dışındaki bir monitöre bağlanır.
İşlem esnasında 24 saat boyunca bir monitör takacaksınız. Tüpü çıkarmak için hastaneye ya da ayakta tedavi merkezine geri döneceksiniz.
Bu prosedür, ne zaman, ne ve ne kadar yiyecek yemeniz ve GERD belirtilerinizin yedikten sonra ne zaman geçireceğiniz hakkında bir günlük tutarsanız doktorunuz için yararlıdır.
Gastroenterolog belirtilerinizin, bazı yiyeceklerin ve günün belirli zamanlarının birbirleriyle nasıl ilişkili olduğunu görebilir. Prosedür ayrıca asit reflü'nün herhangi bir solunum semptomunu tetikleyip tetiklemediğini göstermeye yardımcı olabilir.
Bu konularla da ilgilenebilirsiniz: